为何会痛经
为何会痛经，这跟大家的身体情况有着非常大的联系，痛经分为原发性痛经和继发性痛经。出现痛经，有时与精神原因密切有关。也会因为子宫肌肉痉挛性缩短，致使子宫缺血而引起痛经。多见于子宫发育不好的、宫颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度屈曲，使经血流出不畅，导致经血潴留，从而刺激子宫缩短引起痛经。有些在月经期，内膜呈片状掉落，排出前子宫强烈缩短引起疼痛，排出后症状减轻，称膜性痛经。原发性痛经多能在生育后缓解。引起痛经的原因不少，容易见到的有以下几种：
1、子宫颈管狭窄
主如果月经外流受阻，引起痛经。
2、子宫发育不好的
子宫发育不佳容易合并血液提供异常，导致子宫缺血、缺氧而引起痛经。
3、子宫地方异常
若妇女子宫地方极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。
4、精神、神经原因
部分妇女对疼痛过分敏锐。
5、遗传原因。
6、内分泌原因
月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
7、子宫内膜与月经血中前列腺素（PG）含量升高
前列腺素E2（PGE2）有用途于子宫肌纤维使之缩短引起痛经。痛经病人子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
8、子宫的过度缩短
虽然痛经病人子宫缩短重压与正常妇女基本相同（正常者重压约为4.9Kpa），但子宫缩短持续时间较长，且总是不容易完全放松，故发生因子宫过度缩短所致的痛经。
9、子宫不正常缩短
痛经病人常有子宫不正常缩短，因此总是致使子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性缩短，从而产生疼痛而出现痛经。
10、妇科疾病
如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经。
11、少女初潮
心理重压大、久坐致使气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等导致痛经。
12、经期
剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。
13、外部环境
空气不好受某些工业或化学性质气味刺激，譬如汽油、香焦水等导致痛经。
痛经有什么症状
女性常常由于那几天痛的死去活来，但又无可奈何，感觉被虐完了还不了解是什么问题儿，简直对它恨得牙痒痒的，俗话说的好，知己知彼方能战无不胜。所以大家先弄了解什么是痛经先。
痛经是指月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛，常发生在月经前和月经期，偶然发生在月经期后数日内。下腹痛呈痉挛痛和胀痛，可放射至腰骶部、大腿内侧及肛门周围。可伴有面色苍白、恶心、呕吐、全身或下腹部畏寒、大便频数，剧痛时可发生虚脱。痛经程度依靠主观感觉，无客观标准，因此发生率不一。
痛经分分原发性和继发性两种。继发性痛经发生在初潮2年将来，不同疾病痛经的年龄、病程不一，痛经发生的早晚也各异。
痛经如何缓解
在痛经那几天，大家一直想法设法来缓解一下疼痛感，吃药打针，或者是用一些土方子，红糖水，用毛巾敷等等的解决。但一直以失败告终，毕竟治标不治本。那到底如何才能把这个讨人厌的小鬼“赶出去”呢。一般有以下几种办法：
食疗法：通过多吃一些食物来改变身体，譬如女性月经期间，应该补充一些有益于“经水之行”的食品，如苹果、羊肉、鸡肉、红糖、红枣、豆腐皮、薏苡仁、牛奶、益母草、当归桂圆等温补食品。假如有女人痛经还伴有腰痛、食欲差等症状时，饮食宜使用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如面条、大枣、薏苡仁粥等。为维持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不只味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。在这特殊时期应该多进补，多喝些补汤类，如乌鸡汤等。切记吃刺激凉性的食品。
药物疗法：镇痛、镇静、解痉药 可抑制外周副交感神经系统等。
口服避孕药：避孕药中的雌孕激素联合治疗，也可达到抑制排卵的目的，使痛经消失。
前列腺素拮抗物：月经来潮前与来潮时每天肛塞1次可减少子宫活动力，降低子宫缩短频率，使宫内重压减少，疼痛明显减轻，主如果可拮抗前列腺素的分泌。除此之外还可以通过中药的调理性，西药药效比较快但治标不治本，中药药效慢，但坚持调理会有好的成效。
泡脚法：
痛经的一般是寒性身体，阴气较重，所以致使体质较为虚弱，平常可以天天用热水泡脚，最好放一点醋进来，能改变虚寒体质，不过要坚持哦。
运动疗法：
在月经期间，痛经的人常常会随着紧张，所以这个时候必须要放松心情，练瑜伽就是一种非常不错的舒缓办法，在室内就能完成，放一段轻松的音乐，有益于释放重压，减缓疼痛感。
按摩法：在大家脚大趾与第二趾中间，有一个“太冲穴”。用左手拇指指腹轻柔右太冲穴，右手拇指指腹轻柔左太冲穴。在小腿内侧，脚内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方，是“三阴交会穴”；弯腿，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处是“学海穴”；子宫穴的地方在下腹部，脐下4寸处左右，旁开正中线3寸的距离各一点。按摩时用两手食指、中指按压住两旁子宫穴，稍加重压，缓缓点揉，以有酸胀感为度。
痛经可以吃中药吗
女人最容易见到的痛经缘由为寒凝气滞血瘀型痛经，调查数据表明，因为心理重压大、久坐致使气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等也大概导致痛经。在中医妇科“经、带、胎、产”四大证中是月经病的范畴，中医对此是有专论的，而且治疗的办法也不少，可以使用中草药内服、外用，针灸、推拿、理疗等不少办法去治疗。那样有的人或许会有疑问，痛经可以吃中药吗？答案是一定的。
假如痛经比较紧急，尝试了不少缓解手段成效不佳的话，可以用一些有温宫、补肾功能的中药来缓解疼痛。做法为：以阿胶、龙眼肉、黑枣、乌梅、干姜、茯苓、牡蛎、桑葚八味，牛奶浸泡一昼夜，再以黄酒熏蒸文火熬制三小时，滤去药渣后，取药液文火熬至黏稠成膏状，最后以蜂蜜收膏。制成的膏放在冰箱的保鲜层，天天服用两次，每次10克，一次可以多做一些，几年都不会坏。虽然是纯中药制成的，但不像中药那样难吃，并且口味很好，既能够根治痛经，又可以美容保健。另外，痛经女人也可以前往咨询中医，平时服用一些中药调理月经，减缓痛经的症状。
痛经会干扰生生育吗
女人痛经是正常的生理现象，但长期痛经且紧急的就或许会致使不孕。女性痛经的时候，一直觉得吃点药多喝点水就能了，其实如此是在为自己埋下隐患。
继发性痛经致使不孕的可能性更高。尽管说原发性痛经对女人生育能力影响不大，但伴随女人年龄的增长，原发性痛经或许会消失，也会会进步为病理性痛经。可见，痛经还可以是盆腔炎，子宫肌瘤，异位症等疾病的并发症，因此出现症状时，莫要看做是月经期间的正常现象，更不可以简单的吃一些药就糊弄过去，必要时需要到医院进行检查。 平常更应该注意饮食习惯，注意防寒保暖，维持心情愉悦等。